busEen saaie busreis kan je nuttig besteden: buikspieroefeningen!

Vooral korte ritjes in de stad zijn hier geschikt voor: lekker veel remmen, optrekken en bochtjes draaien. Ik zit rechtop (net niet tegen de leuning) en probeer mijn evenwicht te bewaren door mijn spieren aan te spannen: rugspieren als de bus optrekt, buikspieren als hij remt en linker en rechterspieren als hij een bocht maakt.

Vanmorgen was het ritje zo hobbelig dat ik nu zelfs spierpijn heb.